अगर आप बढ़े हुए वजन से परेशान है और वजन घटाना चाहते हैं तो एक्सरसाइज और संतुलित आहार के साथ-साथ आप कुछ डिटॉक्स ड्रिंक्स को अपने डाइट में शामिल कर सकते हैं। डिटॉक्स ड्रिंक्स शरीर से विषैले पदार्थों को बाहर निकालने का काम करते हैं। इसके साथ ही इससे आपका मेटाबॉलिज्म भी बेहतर रहता है जिससे आपका पाचन भी बेहतर रहेगा और आपको वजन कम करने में आसानी मिलेगी: नींबू और अदरक वजन घटाने में डिटॉक्स ड्रिंक की अहम भूमिका है। नींबू और अदरक के गुणों से बनाए जाने वाले इस ड्रिंक को सुबह खाली पेट पीना चाहिए। ये आपके शरीर को
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Independence Day: देशभक्ति के जज्बे से भरपूर ये 10 गाने, स्वतंत्रता दिवस पर जरूर सुनिए
हमारी परंपरा में गानों का खास महत्व है। कोई खास मौका हो या त्योहार, हर दिन के लिए गाने बने हैं। देश आज 75वां स्वतंत्रता दिवस मना रहा है। ऐसे में देशभक्ति गानों के बगैर सेलिब्रेशन कुछ अधूरा सा लगता है। तो चलिए इसी कड़ी में हम आपको सुनाते हैं 10 हिट गाने जो हर देशवासी को आज के मौके पर जरूर सुनना चाहिए। मेरे देश की धरती सोना उगले मनोज कुमार की फिल्म ‘उपकार’ का यह गाना क्लासिक गानों में सबसे ऊपर है। स्कूल से लेकर बाजारों तक में हर जगह यह गाना आज के दिन सुनाई देता है।
WI vs PAK: कप्तान बाबर आजम ने जड़ा अर्धशतक, तीसरे दिन का खेल खत्म होने तक पाकिस्तान का स्कोर 160/5
पाकिस्तन और वेस्टइंडीज के बीच खेली जा रही दो मैचों की टेस्ट का पहला मैच किंग्सटन के सबीना पार्क में खेला जा रहा है। टेस्ट के तीसरे दिन बारिश के चलते ज्यादा खेल संभव नहीं हो सका। पाकिस्तान ने वेस्टइंडीज को पहली पारी में 253 रनों पर ऑलआउट करने के बाद दूसरी इनिंग में दिन का खेल खत्म होने तक 5 विकेट खोकर 160 रन बना लिए हैं। कप्तान बाबर आजम अर्धशतकीय पारी खेलकर क्रीज पर डटे हुए हैं, जबकि फहीम अशरफ 12 रन बनाकर उनका साथ दे रहे हैं। पहली पारी के आधार पर कैरेबियाई टीम ने 31 रनों
IND vs ENG: इस वजह से भारतीय फैन्स की नजरों में विलेन बने जसप्रीत बुमराह, किया ऐसा काम कि हर किसी को हो रही हैरानी
भारत और इंग्लैंड के बीच खेली जा रही पांच मैचों की टेस्ट सीरीज का दूसरा मुकाबला लॉर्ड्स के ऐतिहासिक मैदान पर खेला जा रहा है। टेस्ट का तीसरा दिन इंग्लिश कप्तान जो रूट के नाम रहा। रूट ने जबरदस्त बल्लेबाजी करते हुए 180 रनों की नाबाद पारी खेली और इंग्लैंड के स्कोर को 400 के करीब पहुंचाया। भारत के 364 रनों के जवाब में इंग्लैंड की टीम पहली पारी में 391 रन बनाकर ऑलआउट हुई। ट्रेंज ब्रिज में अंग्रेजों की नाम में दम करने वाले जसप्रीत बुमराह लॉर्ड्स में अपनी लय से भटके नजर आए और एक भी विकेट हासिल
वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण 25 अगस्त को सार्वजनिक क्षेत्र के बैंक प्रमुखों के साथ करेंगी बैठक
वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण 25 अगस्त को सार्वजनिक क्षेत्र के बैंक प्रमुखों के साथ बैठक करेंगी। बैठक का मकसद बैंकों के प्रदर्शन और कोविड-19 महामारी से प्रभावित अर्थव्यवस्था को गति देने के मामले में हुई प्रगति की समीक्षा करना है। सूत्रों ने कहा कि मांग और खपत बढ़ाने के लिये बैंक क्षेत्र के महत्व को देखते हए सार्वजनिक क्षेत्र के बैंकों (पीएसबी) के प्रबंध निदेशकों और मुख्य कार्यपालक अधिकारियों (सीईओ) के साथ बैठक महत्वपूर्ण है। पिछले साल मार्च में महामारी शुरू होने के बाद से यह वित्त मंत्री और सरकारी बैंकों के प्रमुखों की आमने-सामने की पहली समीक्षा बैठक है।
पिछले 75 साल में सोने पर मिला 54 हजार गुना रिटर्न, जानें कैसा रहेगा अगला 5 साल
Independence Day 2021: देश आज 75वां दिवस मना रहा है। क्या आपको पता है कि पिछले 75 साल में सोने की कीमतों 54 हजार गुना उछाल देखने को मिला है। आजादी से पहले 10 ग्राम सोने की कीमत 88.62 रुपये थी जोकि आज 48,000 के पार पहुंच गई है। एक्सपर्ट के अनुसार इक्विटी, बाॅन्ड जैसे इनवेस्टमेंट की अपेक्षा सोने के निवेशकों को बहुत ही शानदार फायदा हुआ है। खासकर 2008 के बाद सोने की कीमतों में तेजी देखने को मिली है। पिछले 75 सालों में सोने पर रिटर्न गोल्ड निवेश पर मिल रहे रिटर्न पर IIFL सिक्योरिटिज में कमोडिटी एवं करेंसी ट्रेड
डासना मंदिर में संत पर हमले के मामले में इन तीन थ्योरियों पर जांच कर रही पुलिस, आतंकी कनेक्शन पर भी नजर
गाजियाबाद जिले के डासना स्थित देवी मंदिर में सोते समय संत नरेशानंद पर हमले का मामला गहराने लगा है। अभी तक हमलावरों के बारे में पुलिस को कोई ठोस सुराग नहीं मिला है। इनपुट के अधार पर पुलिस मामले की जांच मुख्य रूप से तीन थ्योरियों पर काम कर रही है। इसमें मामले को आतंकी कनेक्शन से भी जोड़ कर देखा जा रहा है। इसके चलते विभिन्न जांच एजेंसियां बड़े स्तर पर मामले की पड़ताल कर रही हैं। पुलिस अधीक्षक (ग्रामीण) डॉ. ईरज राजा शनिवार दोपहर खुद डॉग स्क्वायड और बम स्क्वायड के साथ मंदिर पहुंचे। हालांकि, उन्होंने मीडिया से बातचीत में बताया कि
स्वतंत्रता दिवस पर केजरीवाल का ऐलान, 27 सितंबर से दिल्ली के स्कूलों में पढ़ाया जाएगा ‘देशभक्ति का पाठ’
दिल्ली के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल ने रविवार को 75वें स्वतंत्रता दिवस पर दिल्ली सचिवालय भवन में ध्वजारोहण किया। मुख्यमंत्री ने स्वतंत्रता दिवस के अवसर पर जहां दिल्ली में बीते पांच साल में शिक्षा पर हुए काम के बारे में बताया, वहीं कई नई घोषणाएं भी कीं। इस दौरान केजरीवाल ने महान स्वतंत्रता सेनानी शहीद भगत सिंह को श्रद्धांजलि के रूप में 27 सितंबर से दिल्ली सरकार के स्कूलों में ‘देशभक्ति पाठ्यक्रम’ शुरू किए जाने का ऐलान किया। मुख्यमंत्री ने कहा कि हमारा पाठ्यक्रम फिजिक्स, केमिस्ट्री पढ़ाता है, लेकिन देशभक्ति नहीं। यह ‘देशभक्ति पाठ्यक्रम’ हमारे बच्चों में देशभक्ति का भाव जगाएगा। मुख्यमंत्री ने स्वतंत्रता दिवस
अब अफगान के पास प्रमुख शहरों में बचा केवल काबुल, जलालाबाद पर भी तालिबान का कब्जा, खतरा और बढ़ा
अफगानिस्तान में का कब्जा बढ़ता ही जा रहा है और आतंकी संगठन काबुल के और नजदीक पहुंच चुका है। दो दशक की लड़ाई के बाद अफगानिस्तान से अमेरिकी और नाटों बलों की संपूर्ण वापसी से पहले तालिबान देश पर हर ओर से कब्जा करता जा रहा है, राजधानी काबुल तेजी से अलग-थलग पड़ती जा रही है। आज यानी रविवार सुबह आतंकी संगठन तालिबान ने जलालाबाद पर कब्जा कर लिया जिसके कारण काबुल देश के पूर्वी हिस्से से कट गया है। काबुल के अलावा जलालाबाद ही ऐसा इकलौता प्रमुख शहर था जो तालिबान के कब्जे से बचा हुआ था। अब अफगानिस्तान
बिन नाम लिए लाल किले से चीन और पाक पर PM मोदी का अटैक, गिनवाईं भारत की दो बड़ी चुनौतियां
देश के 75वें स्वाधीनता दिवस के मौके पर लाल किले की प्राचीर से राष्ट्र को संबोधित करते हुए प्रधानमंत्री ने कई मुद्दों पर बात की और बिना नाम लिए ही चीन और पाकिस्तान को भी कड़ा संदेश पहुंचाया। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी विस्तारवाद के नीति के लिए चीन और आतंकवाद के मुद्दे पर पाकिस्तान पर निशाना साधते हुए रविवार को कहा कि भारत दोनों चुनौतियों का करारा जवाब दे रहा है। साथ ही उन्होंने कहा कि कोई बाधा 21वीं सदी के भारत के सपनों को पूरा करने से नहीं रोक सकती। चीन और पाकिस्तान का नाम लिए बगैर उन्होंने कहा, ‘आज
